سواء كنت تلعب في الملعب أو أرض الملعب أو الرامي أو الماسك ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح! يمكن تصميم جلسات تدريب MASA على الكرة اللينة في فرجينيا لتناسب أي موضع في اللعبة. تعاون مع MASA واعمل
لاعب ضد لاعب واحد مع مدرب للكرة اللينة يعرف مداخل وعموم اللعبة ويستمتع بمساعدة اللاعبين من جميع الأعمار على تحسين مهاراتهم.  

قبل الصعود إلى اللوح أو الكومة شخصيًا لجلستك الأولى ، يمكنك أن تتوقع أن تسمع من مدرب MASA للكرة اللينة الذي سيطرح عليك المزيد من الأسئلة للتعرف على المزيد عن تجربتك في اللعب ، وتاريخ الصحة والإصابة ، وتدريبك الأهداف.  

فيرجينيا الأولى  ستكون جلسة تدريب الكرة اللينة بمثابة تقييم شامل لمهاراتك حتى يتمكن مدرب الكرة اللينة من MASA من الحصول على فهم أفضل لكيفية وضع خطة تدريب مخصصة من شأنها أن تساعد في تحسين مهاراتك وتقويتها.  

بالنسبة للاعبين الميدانيين ، قد يتضمن التقييم الخاص بك سلسلة من التدريبات المحددة التي تنظر إلى:

• التعامل مع الكرات الأرضية والكرات الطائرة 

• الدقة والمسافة مع رمي الكرة 

• السرعة والسرعة في التحرك للكرة والجري حول القواعد

بالنسبة للرماة والصيادين ، سيتضمن تقييمك تدريبات تساعد مدرب MASA للكرة اللينة على فهم:  

• تشكل على الكومة أو خلف الصفيحة 

• سرعة القذف والاتساق والدقة 

• وضع الجسم والتنسيب  

بعد أول جلسة تدريب على الكرة اللينة في فرجينيا ، يمكنك أن تتوقع أن يقوم مدرب MASA بإعداد خطة تدريب فردية تقدم توصيات محددة حول التدريبات التي يجب تنفيذها للمساعدة في تعزيز مجالات التحسين ، وتحقيق أهدافك التدريبية ، وتصبح سيدًا في الكرة اللينة. وضع.  

تستثمر MASA في المساعدة في نموك الشخصي والرياضي. يمكن أن يساعدك الوقت الذي تقضيه مع مدرب الكرة اللينة MASA في تلقي التوجيه الذي تحتاجه لتحقيق أدائك خارج الحديقة في كل مباراة.  

تقدم MASA حاليًا فرجينيا  دورات تدريب الكرة اللينة  في الأماكن التالية:  

• حقول ليني هاريس التذكارية في برادوك بارك (الإسكندرية)

• مركز توماس جيفرسون للياقة البدنية والمجتمع (أرلينغتون)

• ويندميل هيل بارك (الأسكندرية)

تعمل جميع الجلسات لمدة 60 دقيقة.  احجز جلستك اليوم!  

ألا ترى موقع فيرجينيا المفضل لديك مدرجًا؟ أرسل إلينا بريدًا إلكترونيًا وأخبرنا أين أنت مهتم بالتدريب ويمكننا الترتيب لذلك في المكان الذي تفضله.  

* جميع دورات MASA التدريبية متوافقة مع إرشادات فرجينيا الخاصة بفيروس COVID-19 . يُطلب من المدرب والمتدرب ارتداء أقنعة أثناء التدريب وسيقوم المدرب بمسح جميع المعدات المشتركة بمواد التعقيم المناسبة قبل وبعد كل جلسة.